Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Товары Бетховен Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Кухни мира Еда из ресторанов Все для просмотра сериалов Развлечения для всей семьи Лечебные смеси Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики Здоровое питание Почти готово Спортивное питание и БАД
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Товары для дачи, бани и сада Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Витамины, БАДы, спортивное питание Медицинские изделия Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Средства по уходу за бытовой техникой
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Палео: Наггетсы с дип-соусом из авокадо

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Наггетсы в хрустящей палео-панировке – прекрасное решение для быстрого и сытного перекуса в течение дня, обеда, ужина и даже дружеской вечеринки. Самое главное - вам не придется долго стоять у плиты, ведь наггетсы готовятся в духовке. А еще их очень удобно есть: берете руками, макаете в нежный соус из авокадо наслаждаетесь вкусом. Никаких вилок и ножей! Вкусно, быстро и полезно!
  • 35 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Помытое и обсушенное куриное филе нарежьте длинными тонкими ломтиками.
  • Шаг 2

    Яйца взбейте в отдельной мисочке.
  • Шаг 3

    В отдельной посуде смешайте миндальную и кокосовую муку, соль, паприку, красный и черный перец.
  • Шаг 4

    Разогрейте духовку до 180 градусов. Приготовьте чистый противень, застелите его специальным пергаментом для выпечки.
  • Шаг 5

    Кусочек курицы окуните во взбитые яйца, а затем обваляйте в панировочной смеси и аккуратно выложите на противень. Сделайте то же самое с остальной курицей.
  • Шаг 6

    Запекайте наггетсы в духовке в течение 15-20 минут.
  • Шаг 7

    В блендер сложите очищенный авокадо, кинзу, чеснок, зеленый лук, влейте лаймовый сок, приправьте солью по вкусу. Взбейте дип-соус до однородной кремовой консистенции. Уберите в холодильник до подачи.
  • Шаг 8

    Подавайте наггетсы с кремовым дип-соусом из авокадо или палео-майонезом.
309,99 /кг
309.99 RUB
Филе грудки Первая свежесть куриное 0.6-0.9кг
33
309,99 /кг
309.99 RUB
Филе грудки Первая свежесть куриное 0.6-0.9кг
33
Мука Ufeelgood кокосовая 200г
489 

-20

389  /шт
389 /шт
389 RUB
Мука Borges Миндальная 125г
1
109,9 /шт
109.9 RUB
Кинза Премиум 100г упаковка
61
54,89 

-30

38,42 /шт
38.42 RUB
Паприка Kotanyi копченая молотая 25г
11
85,9 /шт
85.9 RUB
Яйца Волжское Утро Отборные 10шт
30
59,99 /100г
59.99 RUB
Авокадо спелое
110
89,9 /шт
89.9 RUB
Лук зеленый 100г упаковка
298
49,9 /шт
49.9 RUB
Чеснок 1шт упаковка
114
94,9 /шт
94.9 RUB
Лайм Маркет Перекресток 3шт упаковка
40
98,9 /шт
98.9 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 1кг
14
9,9 /шт
9.9 RUB
Перец ПРОСТО черный молотый 15г
8
85,9 /шт
85.9 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 250г
4
52,9 /шт
52.9 RUB
Перец Kotanyi Чили Кайенский молотый 25г
14

Ингредиенты:

  • Грудка куриная 700 г
  • Мука кокосовая 120 г
  • Мука миндальная 120 г
  • Кинза 30 г
  • Паприка молотая 1 ч.л.
  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Лук зеленый 1 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Лайм 2 шт.
  • Соль морская по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Перец чили молотый 0.5 ч.л.

Похожие:

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться


; ;