Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Товары Бетховен Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Кухни мира Еда из ресторанов Все для просмотра сериалов Развлечения для всей семьи Лечебные смеси Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики Здоровое питание Почти готово Спортивное питание и БАД
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Товары для дачи, бани и сада Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Витамины, БАДы, спортивное питание Медицинские изделия Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Средства по уходу за бытовой техникой
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Чипсы из кейла

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Хотите есть чипсы без вреда для фигуры? Тогда приготовьте чипсы из кейла с оливковым маслом и специями! Кейл - это настоящий суперфуд, обладающий уникальной питательной ценностью. Железа в нем больше, чем в мясе (из-за этого кейл называют "растительной говядиной"); кальция больше, чем в молоке; много витаминов, антиоксидантов и каротиноидов. И главное, при таком способе термической обработки кейл сохраняет все свои полезные свойства!
  • 30 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до 170°С.
  • Шаг 2

    Промойте каждый лист под проточной водой и обсушите. Аккуратно вырежьте твердый стебель. Порвите листья на кусочки среднего размера и положите в глубокую миску.
  • Шаг 3

    Смешайте листья с оливковым маслом, солью и перцем. Разложите листья на застеленные пергаментом противни (не укладывайте листья плотно, между ними должен циркулировать воздух). Запекайте 15 минут. Подавайте, присыпав сверху солью.
209,9 /шт
209.9 RUB
Смесь салатная Белая Дача Лазурный Берег 150г
5
209,9 /шт
209.9 RUB
Смесь салатная Белая Дача Лазурный Берег 150г
5
899,9 /шт
899.9 RUB
Масло оливковое De Cecco Classico 1л
24
85,9 /шт
85.9 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 250г
4
9,9 /шт
9.9 RUB
Перец ПРОСТО черный молотый 15г
7

Ингредиенты:

  • Кейл 1 кг
  • Масло оливковое 1/4 чашки
  • Соль 1 ч.л.
  • Перец черный молотый 1/2 ч.л.

Похожие:

  • Жаркое из моркови и кейла

    Как получить хорошую порцию белка, железа и витаминов без сочного мясного стейка? Сделайте блюдо с Кейлом - он превосходит мясо по многим параметрам!
  • Салат из кейла с легкой заправкой

    Блюда на основе кейла - это кладезь витаминов и микроэлементов, причем независимо от того, в каком виде используется этот потрясающий суперфуд.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться