Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Товары Бетховен Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Кухни мира Еда из ресторанов Все для просмотра сериалов Развлечения для всей семьи Лечебные смеси Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики Здоровое питание Почти готово Спортивное питание и БАД
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Товары для дачи, бани и сада Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Витамины, БАДы, спортивное питание Медицинские изделия Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Средства по уходу за бытовой техникой
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Кето: Сливочная треска

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Удивительно быстрый и простой способ приготовления нежной, аппетитной, ароматной трески! Треска – доступная и вкусная рыба, богатая витаминами В6 и В12, фосфором, селеном, калием, Омега-3 жирными кислотами и прочими полезными веществами. Она служит источником белка, легко усваивается, благотворно влияет на состояние сердца и сосудов. Это блюдо отлично подходит для рациона всех, кто придерживается кето-диеты, ведь в нем практически нет углеводов. Дополните треску гарниром из цветной капусты или брокколи и наслаждайтесь!
  • 10 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Смешайте черный молотый перец, паприку и соль.
  • Шаг 2

    Натрите рыбное филе смесью специй.
  • Шаг 3

    Разогрейте большую сковороду, добавьте в нее 20 г сливочного масла, растопите его.
  • Шаг 4

    Обжаривайте филе трески по 3 минуты с каждой стороны.
  • Шаг 5

    Добавьте оставшееся сливочное масло и измельченный чеснок. Готовьте еще 3-4 минуты.
  • Шаг 6

    Сбрызните готовую рыбу свежевыжатым лимонным соком, сверху посыпьте мелко нарезанной петрушкой.
659,9 /шт
659.9 RUB
Треска Borealis филе блочное замороженное 750г
23
659,9 /шт
659.9 RUB
Треска Borealis филе блочное замороженное 750г
23
358,9 /шт
358.9 RUB
Масло сливочное Вкуснотеево Традиционное 82.5% 400г
50
79,9 /шт
79.9 RUB
Петрушка 100г упаковка
91
159,9 /кг
159.90 RUB
Лимоны
341
49,9 /шт
49.9 RUB
Чеснок 1шт упаковка
114
54,89 

-30

38,42 /шт
38.42 RUB
Паприка Kotanyi копченая молотая 25г
11
9,9 /шт
9.9 RUB
Перец ПРОСТО черный молотый 15г
8
85,9 /шт
85.9 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 250г
4

Ингредиенты:

  • Треска, филе 800 г
  • Масло сливочное 50 г
  • Петрушка 30 г
  • Лимон 1 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Паприка молотая 0.5 ч.л.
  • Перец черный молотый 0.5 ч.л.
  • Соль 0.5 ч.л.

Похожие:

  • Барабулька с креветкой от Кулинарной школы Аркадия Новикова

    Черноморская барабулька - рыбка хоть и небольшая, но очень вкусная. А уж с креветочно-имбирным биском по рецепту Артема Мартиросова особенно!
  • Сибас на гриле

    Чтобы приготовить лучшую рыбу на гриле, полейте ее ароматным маслом с чесноком, лимоном и зеленью и заверните в фольгу. Она прожарится и не пригорит.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться


; ;