Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника
Хлеб и выпечка Мясо, птица, колбасы Молоко, сыр, яйца Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Сладости Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Красота и здоровье Макароны, крупы, специи Бытовая химия и гигиена Здоровое питание Рыба, икра Замороженные продукты Чай, кофе, сахар Овощи, фрукты, ягоды Готовая еда Соусы и консервация Аптечка Бытовая техника Зоотовары Наше производство
Мангалы, уголь, аксессуары Уход за растениями Товары для бани Шашлык и гриль Продукты для пикника и дачного стола Семена и саженцы Выращивание рассады Удобрения, грунт, инсектициды Садовый инвентарь Бассейны и товары для отдыха Для чистоты и уборки Защита от насекомых и солнца Посуда Товары для консервирования Текстиль Удобное хранение Бытовая техника
Везём с рынка Сезонные овощи и фрукты Овощи Фрукты Ягоды Экзотические фрукты Фруктовые и ягодные нарезки Салаты, проростки Зелень, душистые травы Грибы Соленья, квашения Орехи и сухофрукты Замороженные ягоды Замороженные овощи
Молоко Сыры Тофу, растительный продукт Растительные десерты Яйцо Творог Йогурты, творожки, десерты Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Кефир Сливки Детские молочные продукты Молочные коктейли Мороженое Молоко сгущенное Растительные напитки Зеленая Линия
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Товары для мам Хобби и творчество Книги и раскраски В школу Merries
Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Средства до и после загара Все для бритья и депиляции Макияж Натуральная косметика Азиатская косметика Средства личной гигиены Здоровье Космецевтика Профессиональная косметика Маникюр и педикюр Детская косметика и уход Массажеры Бытовая техника для красоты Подарочные наборы Libresse и Tena Мужская косметика
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Туалетная бумага, полотенца, салфетки Уход за полостью рта Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Экосредства Finish Woolite
Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий
Товары для консервирования Хранение продуктов Столовая посуда Фильтры и картриджи для воды Бар Кухонные принадлежности Чайники и кофейники Освещение и батарейки Одноразовая посуда Посуда для приготовления Пикник и барбекю Цветы и растения Бассейны и водный спорт Текстиль Хранение вещей Товары для кемпинга Декор Уход за одеждой и обувью Одежда, обувь, аксессуары Книги Уход за садом Спортивные товары Товары для ремонта Для бани и сауны Автотовары Товары для праздника Система нагревания IQOS Борьба с насекомыми Товары по акции
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Кето: Котлетки из лосося с васаби

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Нежные и аппетитные котлетки из филе лосося с пряными нотками свежего имбиря и острым васаби отлично подходят для низкоуглеводного рациона. Васаби – известная на весь мир японская приправа, которую делают из корневища одноименного растения. Считается, что она обладает целебными свойствами, помогает продлить молодость, оказывает противомикробный эффект. Для связки всех ингредиентов мы используем миндальную муку - на кето-диете ее употребление разрешается.
  • 30 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Филе лосося промыть, высушить при помощи бумажных полотенец, нарезать мелкими кубиками.
  • Шаг 2

    Смешать нарезанное рыбное филе с натертым имбирем, лимонным соком, яйцами, миндальной мукой, хреном васаби, мелко нарезанным зеленым луком и кинзой. Приправить смесь солью и черным перцем.
  • Шаг 3

    Сформируйте небольшие котлетки. Обжаривайте их на хорошо разогретой сковороде с добавлением кокосового масла по 6-8 минут с каждой стороны. Для обжарки можно использовать топленое масло.
949 

-11

849 /кг
849.00 RUB
Форель потрошеная охлажденная 0.9-2кг
1928
949 

-11

849 /кг
849.00 RUB
Форель потрошеная охлажденная 0.9-2кг
1928
Кинза Премиум 100г упаковка
20,9 /шт
20.90 RUB
Соль поваренная пищевая 1кг в ассортименте
292
94,9 /шт
94.90 RUB
Лук зеленый Умное решение от Vprok.ru 100г упаковка
1058
188 /шт
188.00 RUB
Приправа Sen Soy Premium Васаби 43г
30
520 /шт
520.00 RUB
Мука Зеленая Линия Миндальная 250г
219 

-14

189 /кг
189.00 RUB
Лимоны 1кг
1793
139,9 /шт
139.90 RUB
Яйца Окское СО белые 10шт
963
599 

-17

499 /кг
499.00 RUB
Имбирь 0.1-0.3кг
241
73 /шт
73.00 RUB
Перец Allori Приготовь-ка черный молотый 100г
10

Ингредиенты:

  • Филе лосося 500 г
  • Кинза 15 г
  • Соль по вкусу
  • Лук зеленый 2 перышка
  • Васаби 1 ст.л.
  • Мука миндальная 3 ст.л.
  • Лимонный сок 1 ст.л.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Имбирь г
  • Перец черный молотый по вкусу

Похожие:

  • Рыбные кебабы с мятным песто

    Отличное блюдо для тех, кто не ест мясо, постится, сидит на диете или просто любит рыбу. Рыба на гриле готовится быстро и всегда получается сочной.
  • Стейки форели с креветками

    Сверните стейк сёмги или форели в аккуратный круг, запеките и подавайте под нежным сливочным соусом с креветками - элегантно, красиво и вкусно!

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!