Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Товары Бетховен Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Кухни мира Еда из ресторанов Все для просмотра сериалов Развлечения для всей семьи Лечебные смеси Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики Здоровое питание Почти готово Спортивное питание и БАД
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Товары для дачи, бани и сада Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Витамины, БАДы, спортивное питание Медицинские изделия Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Средства по уходу за бытовой техникой
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Сырники с рисовой мукой

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
До сих пор находитесь в поиске идеального рецепта ПП-сырников: диетических, с минимальным количеством углеводов? Поздравляем, вы его нашли! А главное, сырники по этому рецепту получаются всегда. Для него мы используем много творога, всего 1 яйцо, немного рисовой муки и коричневого сахара. Плотность у таких сырников оптимальная, сладость умеренная, а соотношение белков, жиров и углеводов - идеальное для тех, кто считает калории и следит за своей фигурой.
  • 30 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    В большой миске смешайте творог, соль, сахар и яйцо. Затем добавьте 2 ст.л. рисовой муки и перемешайте.
  • Шаг 2

    Присыпьте рабочую поверхность оставшейся 1 ст.л. рисовой муки и выложите на нее творожное тесто. Скатайте толстую колбаску и разрежьте ее на 10 частей. Руками сформируйте аккуратные сырнички.
  • Шаг 3

    На сковороде разогрейте небольшое количество кокосового масла и обжаривайте сырники на медленном огне по 5 минут с каждой стороны. При необходимости доведите их до готовности в духовке.
71,99 /шт
71.99 RUB
Творог Балтком 9% 180г
42
71,99 /шт
71.99 RUB
Творог Балтком 9% 180г
42
249 /шт
249 RUB
Масло кокосовое Delicato 450г
36
202,9 

-22

159 /шт
159 RUB
Сахар Брауни Демерара светлый тростниковый 900г
14
85,9 /шт
85.9 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 250г
4
114,9 /шт
114.9 RUB
Мука Гарнец Рисовая 500г
11
85,9 /шт
85.9 RUB
Яйца Волжское Утро Отборные 10шт
30

Ингредиенты:

  • Творог 500 г
  • Масло кокосовое для жарки
  • Сахар коричневый 1 ст.л.
  • Соль щепотка
  • Мука рисовая 3 ст.л.
  • Яйцо куриное 1 шт.

Похожие:

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться