Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, дача, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника
Агуша Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Товары для мам Хобби и творчество Книги и раскраски В школу Merries
Хиты L'Oreal Paris & Garnier Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Средства до и после загара Все для бритья и депиляции Макияж Натуральная косметика Азиатская косметика Средства личной гигиены Здоровье Космецевтика Профессиональная косметика Маникюр и педикюр Детская косметика и уход Массажеры Бытовая техника для красоты Подарочные наборы Libresse и Tena Мужская косметика
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Бумажная продукция для дома Уход за полостью рта Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Экосредства Средства по уходу за бытовой техникой Finish Woolite
Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий
Товары для консервирования Хранение продуктов Столовая посуда Фильтры и картриджи для воды Бар Кухонные принадлежности Чайники и кофейники Освещение и батарейки Одноразовая посуда Посуда для приготовления Пикник и барбекю Цветы и растения Бассейны и водный спорт Текстиль Хранение вещей Товары для кемпинга Декор Уход за одеждой и обувью Одежда, обувь, аксессуары Книги Уход за садом Спортивные товары Товары для ремонта Для бани и сауны Автотовары Товары для праздника Аксессуары для табакокурения Система нагревания IQOS Борьба с насекомыми Мусорные ведра и баки
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Лосось с соусом Песто и паровыми овощами

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Домашний Песто без кедровых орешков используется в этом блюде и в качестве маринада для рыбы, и как соус для овощей на пару. Конечно, консистенция у соуса более легкая и текучая, но вкус не менее насыщенный и интересный.
  • 40 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Приготовить домашний облегченный песто: с помощью блендера измельчить базилик, петрушку, чеснок. Добавить натертый на мелкой терке сыр и масло. Перемешать.

  • Шаг 2

    Овощи нарезать некрупно, и приготовить на пару в пароварке или в дуршлаге под крышкой, над кастрюлей с кипящей водой. Посолить, сбрызнуть маслом.

  • Шаг 3

    Рыбу почистить, разделить на порционные куски и смазать соусом песто. Накрыть фольгой и запекать в духовке, разогретой до 180°, 8 минут. Снять фольгу и запекать еще 2 минуты.

  • Шаг 4

    Выложить рыбу и овощи на тарелку, сбрызнуть лимоном и остатками соуса после запекания рыбы. Украсить зеленью и подавать.

899 /кг
899.00 RUB
Форель потрошеная охлажденная 0.9-2кг
1397
899 /кг
899.00 RUB
Форель потрошеная охлажденная 0.9-2кг
1397
419 

-12

369 /кг
369.00 RUB
Капуста Брокколи 0.4-0.7кг
557
49,9 

-20

39,9 /кг
39.90 RUB
Картофель белый мытый 0.8-1.2кг
1844
54,9 /кг
54.90 RUB
Морковь мытая 0.8-1.2кг
2218
851 /шт
851.00 RUB
Масло оливковое Filippo Berio Extra Virgin Organic нерафинированное 500мл
18
129,9 /шт
129.90 RUB
Фасоль стручковая 4 Сезона резаная быстрозамороженная 400г
86
1 949 

-13

1 699 /кг
1699.00 RUB
Сыр La Paulina Гойя 40% 0.3-0.4кг
85
164 /шт
164.00 RUB
Зелень набор Умное решение от Vprok.ru базилик кинза лук 100г упаковка
86
139 /шт
139.00 RUB
Зелень набор Умное решение от Vprok.ru Лук укроп петрушка 200г упаковка
352
54,9 

-18

44,9 /шт
44.90 RUB
Чеснок 1шт упаковка
442
179 /кг
179.00 RUB
Лимоны 0.3-0.5кг
1488
82,9 /шт
82.90 RUB
Перец Allori Приготовь-ка черный молотый 100г
9
21,9 /шт
21.90 RUB
Соль поваренная пищевая 1кг в ассортименте
302

Ингредиенты:

  • Филе лосося 400 г
  • Капуста брокколи 100 г
  • Картофель 100 г
  • Морковь 100 г
  • Масло оливковое 60 г
  • Фасоль стручковая 50 г
  • Сыр твердый 30 г
  • Базилик свежий 20 г
  • Петрушка 10 г
  • Чеснок 5 г
  • Лимон 1 шт
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!