Рецепты

Нежная, сочная, умеренно сладкая запеканка с ложечкой сметаны сверху – любимый полдник в детском садике, который съедается без остатка.

Такие котлеты лучше готовить из постной говядины или куриного филе (с грудок и бедер). Вымоченный в молоке хлеб делает их нежными и сочными.

Чтобы приготовить пышный омлет точь-в-точь как в детском садике, все ингредиенты нужно просто смешать, почти не взбивая.

Идеально-миндальные панкейки для идеального начала дня! Смешайте муку и миндальный Alpro, обжарьте и подавайте с топпингом по вкусу!

Сочетание бородинского хлеба и консервированной фасоли дает неожиданный нежный эффект. Сэндвич становится удивительно воздушным.

Вкусный фруктовый десерт без пшеничной муки, белого сахара и сливочного масла – не только постный, но еще и диетический.

Кремовый и нежный постный соус для пасты приготовим не из сливок, а из авокадо. Черри и кукуруза добавят цвет, свежесть и пользу.

Постный салат из булгура, киноа и чечевицы с хрустящими добавками, медовой тыквой и пикантной лимонной заправкой – очень сытный, яркий и полезный.

Популярный рецепт пасты с фетой и помидорами черри, который готовит почти весь TikTok. Это и правда, быстро, вкусно и очень просто!

Оладьи с овсяными хлопьями, цельнозерновой мукой и свежей голубикой - это вкусный и полезный завтрак, ради которого вы будете просыпаться с радостью!

Чтобы пожарить удивительно яркие и красивые зеленые блинчики, просто добавьте горсть шпината к блинному тесту и взбейте все в блендере.

Простой и проверенный годами рецепт тонких ажурных блинчиков. Кстати, в них можно заворачивать любую начинку - и сладкую, и нет.

Приготовьте на завтрак тарт в форме сердца с беконом, томатами черри и яйцами. Тут даже признаний в любви не потребуется - и так все понятно!

Форель в пикантном азиатском маринаде и гарнир из брокколи - это отличная пара для праздничного обеда или уютного романтического ужина.

Легкий и элегантный десерт из сочных груш с начинкой из нежирной рикотты с капелькой меда и хрустящим топпингом из пряного имбирного печенья.

Нет ничего проще, чем приготовить традиционную итальянскую закуску из сыровяленого окорока Прошутто и сладкой медовой дыни!

Наши достоинства