Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника
Молоко Сыры Тофу, растительный продукт Растительные десерты Яйцо Творог Йогурты, творожки, десерты Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Кефир Сливки Детские молочные продукты Молочные коктейли Мороженое Молоко сгущенное Растительные напитки Зеленая Линия
Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Все для бритья и депиляции Средства личной гигиены Здоровье Профессиональная косметика Бытовая техника для красоты Мужская косметика
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Смузи-боул с творогом

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Смузи-боул – полезное блюдо, пришедшее с райского острова Бали и набирающее свою популярность в других странах благодаря полезности ингредиентов и простоте приготовления. Блюдо отлично подходит в качестве завтрака или полезного перекуса. Смузи-боул с натуральными творогом и кефиром «Домик в деревне», орехами и свежими ягодами получается полноценным, сбалансированным и очень вкусным.
  • 15 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.
    1
  • Шаг 2

    Чиа предварительно залейте водой на 2-3 часа, чтобы семена набухли.
    2
  • Шаг 3

    Творог «Домик в деревне» разомните с мякотью банана. Перемешайте с разбухшими семенами чиа.
    3
  • Шаг 4

    По вкусу приправьте смузи-боул натуральным медом, разведите кефиром «Домик в деревне» до желаемой густоты. Добавьте кусочки фруктов, ягоды и орехи по вкусу, украсьте мятой и специями.
    4
Скоро в наличии
Творог Домик в деревне Традиционный 9% 300г
133
Творог Домик в деревне Традиционный 9% 300г
133
424 /шт
424.00 RUB
Грецкий орех Семушка 110г
121
149 

-19

119,99 /шт
119.99 RUB
Кефир Домик в деревне 3.2% 900г
479
382 /шт
382.00 RUB
Мед Маркет Акациевый 500г
34
149 /кг
149.00 RUB
Бананы связка 0.8-1.5кг
3090
50 /шт
50.00 RUB
Вода питьевая Сенежская негазированная 1.5л
713
Семена чиа Ufeelgood 1кг

Ингредиенты:

  • Творог «Домик в деревне» 5% 100 г
  • Орехи 20 г
  • Кефир «Домик в деревне» 3,2% 100 мл
  • Мед 1 ч.л.
  • Банан 1 шт.
  • Вода 200 мл
  • Семена чиа 2-3 ст.л.
  • Ягоды свежие по вкусу
Скоро в наличии

Похожие:

  • Оладьи из индейки с сыром

    Воздушные, мягкие, сочные и при этом такие сытные оладьи из индейки на кефирной основе в сочетании с нежным сыром – рецепт вашего идеального ужина!
  • Яблочные оладьи с медовым маслом

    Простой, быстрый и очень вкусный рецепт яблочных оладий на кефире с медово-сливочным соусом – ароматный, нежный и аппетитный завтрак для всей семьи!

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!