Везде
Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Наше производство Готовая еда Готовые завтраки, мюсли Домашняя кондитерская Кухни мира Еда из ресторанов С собой Все для просмотра сериалов Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Хобби и творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Книги Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Спортивное питание Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Борьба с насекомыми Мусорные ведра и баки Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Экосредства Средства по уходу за бытовой техникой Finish Woolite
Везде
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Сытный смузи с овсянкой

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Полноценный сбалансированный завтрак - в одном бокале! Именно такой наш смузи с овсяными хлопьями, натуральным йогуртом и свежими фруктами. В нем есть все, что нужно организму после пробуждения: правильные углеводы из овсянки, белок из йогурта и молока, клетчатка и витамины - из киви и банана. Кладем все в блендер, нажимаем на кнопку - и завтрак чемпиона готов!
  • 10 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Почистите киви и банан. Порежьте на кусочки произвольной формы.
  • Шаг 2

    Положите все ингредиенты в блендер и взбивайте в течение 30 секунд.
  • Шаг 3

    Разлейте по стаканам и наслаждайтесь добрым утром!
86,9 /шт
86.9 RUB
Йогурт Коломенский термостатный 3% 140г
599,9 

-17

499,9 /кг
499.90 RUB
Имбирь 0.1-0.3кг
95
209,9 

-19

169,9 /кг
169.90 RUB
Киви 0.4-0.6кг
250
139 /шт
139 RUB
Хлопья Геркулес овсяные Экстра 1кг
48
139 /шт
139 RUB
Хлопья Геркулес овсяные Экстра 1кг
48
70,9 /кг
70.90 RUB
Бананы связка 0.8-1.5 кг
433
89,9 

-11

79 ,9 /шт
79,9 /шт
79.9 RUB
Молоко Домик в деревне ультрапастеризованное 3.2% 950г
215

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный 250 г
  • Имбирь 5 г
  • Киви 3 шт.
  • Овсяные хлопья 4 ст.л.
  • Банан 1 шт.
  • Молоко 200 мл

Похожие:

  • Овсяные панкейки с голубикой

    Оладьи с овсяными хлопьями, цельнозерновой мукой и свежей голубикой - это вкусный и полезный завтрак, ради которого вы будете просыпаться с радостью!
  • Овсяные батончики с клубникой

    Песочные батончики с овсяными хлопьями и ягодным джемом - выпечка простая, вкусная и удобная. Ее можно сделать к завтраку, чаепитию или взять с собой!

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться