Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Товары Бетховен Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Кухни мира Еда из ресторанов Все для просмотра сериалов Развлечения для всей семьи Лечебные смеси Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики Здоровое питание Почти готово Спортивное питание и БАД
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Товары для дачи, бани и сада Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Витамины, БАДы, спортивное питание Медицинские изделия Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Средства по уходу за бытовой техникой
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Сытный смузи с овсянкой

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Полноценный сбалансированный завтрак - в одном бокале! Именно такой наш смузи с овсяными хлопьями, натуральным йогуртом и свежими фруктами. В нем есть все, что нужно организму после пробуждения: правильные углеводы из овсянки, белок из йогурта и молока, клетчатка и витамины - из киви и банана. Кладем все в блендер, нажимаем на кнопку - и завтрак чемпиона готов!
  • 10 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Почистите киви и банан. Порежьте на кусочки произвольной формы.
  • Шаг 2

    Положите все ингредиенты в блендер и взбивайте в течение 30 секунд.
  • Шаг 3

    Разлейте по стаканам и наслаждайтесь добрым утром!
41,9 

-29

29,9 /шт
29.9 RUB
Йогурт Савушкин Греческий 2% 140г
51
49,9 /шт
49.9 RUB
Приправа Kotanyi Имбирь молотый 15г
2
299,9 /кг
299.90 RUB
Киви
218
53 ,9 /шт
53,9 /шт
53.9 RUB
Хлопья Русский Продукт Геркулес Традиционный овсяные 500г
65
53 ,9 /шт
53,9 /шт
53.9 RUB
Хлопья Русский Продукт Геркулес Традиционный овсяные 500г
65
69,9 /кг
69.90 RUB
Бананы связка фасованные упаковка 0.7-1.5кг
1186
0 

80  /шт
80 /шт
80 RUB
Молоко Parmalat Natura Premium ультрапастеризованное 3.5% 1л
160

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный 250 г
  • Имбирь 5 г
  • Киви 3 шт.
  • Овсяные хлопья 4 ст.л.
  • Банан 1 шт.
  • Молоко 200 мл

Похожие:

  • Овсяные панкейки с голубикой

    Оладьи с овсяными хлопьями, цельнозерновой мукой и свежей голубикой - это вкусный и полезный завтрак, ради которого вы будете просыпаться с радостью!
  • Овсяные батончики с клубникой

    Песочные батончики с овсяными хлопьями и ягодным джемом - выпечка простая, вкусная и удобная. Ее можно сделать к завтраку, чаепитию или взять с собой!

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться


; ;