Везде
Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Наше производство Готовая еда Готовые завтраки, мюсли Домашняя кондитерская Кухни мира Еда из ресторанов С собой Все для просмотра сериалов Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Хобби и творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Книги Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Спортивное питание Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Борьба с насекомыми Мусорные ведра и баки Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Экосредства Средства по уходу за бытовой техникой Finish Woolite
Везде
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Суп-пюре гороховый с чечевицей

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Полезный и питательный овощной суп из зеленого горошка и чечевицы согреет в непогоду и придаст сил, даже если вы на диете или употребляете только постную и вегетарианскую пищу.
  • 40 мин.
  • 10 порций
  • Шаг 1

    Разогрейте в кастрюле растительное масло. Измельчите лук, чеснок и корень имбиря. Обжарьте их вместе с тмином и зирой до появления пряного аромата.

  • Шаг 2

    Промойте зеленую чечевицу и переложите в кастрюлю с обжаренными специями, залейте кипятком (вода должна быть на пару сантиметров выше). Оставьте вариться на медленном огне. При необходимости добавляйте кипяток.

  • Шаг 3

    Когда чечевица будет готова, добавьте в кастрюлю размороженный зеленый горошек. Посолите и прокипятите 5 минут. Пробейте суп блендером до однородной консистенции. При подаче посыпьте суп целым горошком, свежей кинзой или мятой.

149,9 /шт
149.9 RUB
Горошек 4 Сезона зеленый быстрозамороженный 400г
7
149,9 /шт
149.9 RUB
Горошек 4 Сезона зеленый быстрозамороженный 400г
7
129,9 /шт
129.9 RUB
Чечевица Мистраль Персидская красная колотая 450г
17
114,9 /шт
114.9 RUB
Масло подсолнечное Олейна 1л
189
49,9 /шт
49.9 RUB
Кумин Kamis Зира 15г
5
39,9 /шт
39.9 RUB
Чеснок 1шт упаковка
160
29,9 /кг
29.90 RUB
Лук репчатый 0.4-0.7кг
1644
44,9 /шт
44.9 RUB
Соль Экстра выварочная 500г
61
54,9 /шт
54.9 RUB
Специя Kotanyi Тмин семена 28г
3
599,9 

-17

499,9 /кг
499.90 RUB
Имбирь 0.1-0.3кг
95

Ингредиенты:

  • Зеленый горошек мороженый 400 г
  • Чечевица 200 г
  • Масло растительное 30 г
  • Зира 1ч.л.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Лук репчатый 1шт
  • Соль по вкусу
  • Тмин 1ч.л.
  • Имбирь 2см

Похожие:

  • Зеленый постный гороховый суп с Песто

    Приготовьте гороховый суп из замороженного зеленого горошка и шпината - цвет получится ярким и аппетитным, вкус более свежим, а текстура легкой!

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться