Натуральное питание Для кошек Для собак Для грызунов Для птиц Ветаптека Для рыб и рептилий Royal Canin Товары Бетховен Pro Plan Hills
Шеф Перекресток Кухни мира Еда из ресторанов Все для просмотра сериалов Развлечения для всей семьи Лечебные смеси Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики Здоровое питание Почти готово Спортивное питание и БАД
Подгузники и гигиена Детское питание Кормление ребенка Игрушки Купание Бытовая химия Книги и раскраски Товары для мам Творчество В школу KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Пикник и барбекю Цветы и растения Уход за садом Бассейны и водный спорт Спортивные товары Текстиль Освещение и батарейки Хранение вещей Товары для ремонта Товары для кемпинга Для бани и сауны Декор Автотовары Одежда, обувь, аксессуары Товары для праздника Товары для дачи, бани и сада Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom
Туалетная бумага Уход за полостью рта Уход за волосами Уход за телом Средства личной гигиены Уход за лицом Макияж Бумажные полотенца Маникюр и педикюр Витамины, БАДы, спортивное питание Медицинские изделия Маски и антисептики Массажеры Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Салфетки, туалетная бумага Средства по уходу за бытовой техникой
Ближайшая доставка: завтра, вт Нет доступных интервалов доставки

Кето: Салат с брокколи

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Питательный кето-салат с большим количеством клетчатки, белка и жиров станет оригинальным гарниром к горячему или самостоятельным блюдом. Если вы не употребляете майонезы промышленного производства, то попробуйте приготовить этот соус в домашних условиях. Так вы сможете быть уверены, что в нем нет вредных для здоровья компонентов.
  • 50 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    В кастрюлю налейте 1.5 л холодной воды, подсолите ее по вкусу и доведите до кипения.
  • Шаг 2

    В кипящую воду поместите соцветия брокколи, варите 2-3 минуты.
  • Шаг 3

    Достаньте капусту при помощи шумовки и поместите в кастрюлю с холодной водой. Подержите минутку и откиньте брокколи на дуршлаг.
  • Шаг 4

    Приготовьте соус для заправки: смешайте майонез, дижонскую горчицу, яблочный уксус. Приправьте солью и черным молотым перцем.
  • Шаг 5

    Сыр натрите на крупной терке.
  • Шаг 6

    Ломтики бекона обжарьте на сухой сковороде, остудите, мелко нарежьте.
  • Шаг 7

    Яйца отварите, очистите от скорлупы, нарежьте маленькими кубиками.
  • Шаг 8

    Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
  • Шаг 9

    Смешайте в большом салатнике все ингредиенты: брокколи, бекон, яйца, натертый сыр, лук и миндаль. Заправьте соусом.
105,99 /шт
105.99 RUB
Майонез Слобода Оливковый 67% 400мл
59
219 /шт
219 RUB
Бекон Дымов Венгерский сырокопченый 200г
86
352 /шт
352 RUB
Миндаль Семушка жареный 150г
15
198,9 /шт
198.9 RUB
Сыр La Paulina Чеддер 48% 200г
21
369,9 /кг
369.90 RUB
Капуста Брокколи
159
369,9 /кг
369.90 RUB
Капуста Брокколи
159
85,9 /шт
85.9 RUB
Яйца Волжское Утро Отборные 10шт
30
54,9 /кг
54.90 RUB
Лук репчатый
1104
85,9 /шт
85.9 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 250г
4
9,9 /шт
9.9 RUB
Перец ПРОСТО черный молотый 15г
8
289 /шт
289 RUB
Горчица Maille Dijon Originale Дижонская 200мл
2
57,9 /шт
57.9 RUB
Уксус СП Мирный Яблочный натуральный 6% 250мл
4

Ингредиенты:

  • Майонез 100 г
  • Бекон 100 г
  • Миндаль 50 г
  • Сыр чеддер 50 г
  • Капуста брокколи 1 кочан
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Лук красный 0.5 шт.
  • Соль 1 ч.л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Горчица Дижонская 1 ст.л.
  • Уксус яблочный 3 ст.л.

Похожие:

  • Брокколи в духовке с сыром

    Брокколи - один из самых полезных видов капусты. Ее можно сварить, обжарить, добавить в суп или салат, а можно запечь с сырным соусом в духовке.
  • Суп из брокколи от Кулинарной школы Аркадия Новикова

    Прекрасный суп для вегетарианского или постного меню! Сливочный вкус ему обеспечивает кокосовое молоко, а более густую и гладкую текстуру - картофель.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться


; ;