Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника
Молоко Сыры Тофу, растительный продукт Растительные десерты Яйцо Творог Йогурты, творожки, десерты Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Кефир Сливки Детские молочные продукты Молочные коктейли Мороженое Молоко сгущенное Растительные напитки Зеленая Линия
Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Все для бритья и депиляции Макияж Натуральная косметика Азиатская косметика Средства личной гигиены Здоровье Космецевтика Профессиональная косметика Маникюр и педикюр Бытовая техника для красоты Мужская косметика
Domestos Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Туалетная бумага, полотенца, салфетки Уход за полостью рта Освежители и ароматизаторы Экосредства Woolite
Ближайшая доставка: сегодня Нет доступных интервалов доставки

Постный суп-пюре из фасоли и шпината

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Простой кремовый супчик из фасоли, картошки и шпината согреет и насытит вас на длительное время. Отлично подходит для постных дней и детского меню. Как и любой суп-пюре, сервируется с поджаренными гренками или ароматными сухариками.
  • 30 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты. Фасоль предварительно отварите (вам понадобится 150 граммов вареной фасоли).
    1
  • Шаг 2

    Лук и картофель нарежьте мелким кубиком.
    2
  • Шаг 3

    В суповой кастрюле обжарьте лук на растительном масле, добавьте картофель, обжарьте все вместе. Влейте воду и варите на небольшом огне примерно 15 минут. Затем добавьте отваренную фасоль, приправьте солью, перцем и чесноком, варите еще 5-10 минут.
    3
  • Шаг 4

    Измельчите суп с помощью погружного блендера до однородной кремовой консистенции.
    4
  • Шаг 5

    Добавьте в кастрюлю шпинат, проварите пару минут и снова пробейте блендером. Подавайте с гренками или сухариками.
    5
  • Шаг 6

    После приготовления используйте Таблетки для посудомоечных машин Finish All-in-1 Max для безупречной чистоты вашей посуды.
226 /шт
226.00 RUB
Фасоль Мистраль Бланш белая мелкая 450г
43
226 /шт
226.00 RUB
Фасоль Мистраль Бланш белая мелкая 450г
43
179 /шт
179.00 RUB
Шпинат 125г упаковка
349
22,9 /шт
22.90 RUB
Соль поваренная пищевая 1кг в ассортименте
426
69,9 

-14

59,9 /кг
59.90 RUB
Картофель белый мытый 1кг
2896
44,9 /кг
44.90 RUB
Лук репчатый 1кг
5389
109,99 

-18

89,99 /шт
89.99 RUB
Приправа Kotanyi Чеснок измельченный 28г
89
89,9 /шт
89.90 RUB
Перец Маркет Перекресток черный молотый 18г
10

Ингредиенты:

  • Фасоль белая 150 г
  • Шпинат 125 г
  • Соль по вкусу
  • Картофель 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок сушеный 0.5 ч.л.
  • Перец черный молотый по вкусу

Похожие:

  • Сэндвич для завтрака с фасолью Heinz

    Сочетание бородинского хлеба и консервированной фасоли дает неожиданный нежный эффект. Сэндвич становится удивительно воздушным.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!