Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника
Молоко Сыры Тофу, растительный продукт Растительные десерты Яйцо Творог Йогурты, творожки, десерты Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Кефир Сливки Детские молочные продукты Молочные коктейли Мороженое Молоко сгущенное Растительные напитки Зеленая Линия
Подгузники и гигиена Детское питание Игрушки Купание Бытовая химия Хобби и творчество Книги и раскраски В школу Merries
Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Средства до и после загара Все для бритья и депиляции Макияж Натуральная косметика Азиатская косметика Средства личной гигиены Здоровье Профессиональная косметика Маникюр и педикюр Мужская косметика
Domestos Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Туалетная бумага, полотенца, салфетки Уход за полостью рта Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Экосредства
Товары для консервирования Хранение продуктов Столовая посуда Фильтры и картриджи для воды Бар Кухонные принадлежности Чайники и кофейники Освещение и батарейки Одноразовая посуда Посуда для приготовления Пикник и барбекю Цветы и растения Текстиль Хранение вещей Декор Уход за одеждой и обувью Одежда, обувь, аксессуары Уход за садом Товары для ремонта Для бани и сауны Автотовары Товары для праздника Борьба с насекомыми
Ближайшая доставка: Нет доступных интервалов доставки

Кабачковые вафли без глютена

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Овощные вафли из свежих кабачков и картофеля с мукой из зелёной гречки - хорошая альтернатива хлебу и основа для ваших утренних бутербродов. Обязательно отожмите лишнюю жидкость из натёртых овощей, чтобы вафли приобрели более плотную текстуру. По вкусу можно дополнить рецепт свежей зеленью или ароматными сушеными травами.
  • 30 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.
    1
  • Шаг 2

    Натрите кабачок и картофель на мелкой терке. Застелите сито марлей, выложите на марлю тёртые овощи и подсолите (соль помогает овощам дать сок). Положите сито на миску и оставьте на 5 минут. Спустя 5 минут как следует отожмите лишнюю жидкость из овощей.
    2
  • Шаг 3

    Смешайте овощи с тёртым сыром и яйцами, подсолите и поперчите.
    3
  • Шаг 4

    Добавьте муку и замесите густое тесто. Можно добавить зелень по вкусу.
    4
  • Шаг 5

    Жарьте вафли согласно инструкции к вашей вафельнице. Готовые вафли выкладывайте на решетку.
    5
Скоро в наличии
Кабачки Цукини зеленые 0.5-1кг
193
Кабачки Цукини зеленые 0.5-1кг
193
89,99 

-11

79,99 /кг
79.99 RUB
Картофель белый мытый 1кг
3067
149,99 

-16

125,99 /шт
125.99 RUB
Мука Гарнец Гречневая 500г
10
189,99 

-26

139,99 /100г
139.99 RUB
Сыр твердый Маркет Пармезан 40%
70
119,99 /шт
119.99 RUB
Яйца Окское С1 белые 10шт
1039
139,99 

-18

114,99 /шт
114.99 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 250г
17
Перец Арикон Profi черный молотый 500г

Ингредиенты:

  • Кабачки 350 г
  • Картофель 100 г
  • Мука гречневая 60 г
  • Сыр твердый 50 г
  • Яйцо куриное 3 штуки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
Скоро в наличии

Похожие:

  • Салат из печеных на гриле овощей

    Печеные на открытом огне овощи – прекрасный гарнир к мясу, птице или рыбе. Сделайте из них салат, дополнив раскрошенной фетой и крутонами.
  • Овощные шашлычки с халуми

    Добавьте к овощам на гриле небольшие кусочки халуми - этот сыр покрывается аппетитной корочкой и не плавится ни на сковороде, ни на открытом огне.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!