Овощи, фрукты, ягоды Скидка от объема Мясо, птица, колбасы Соусы и консервация Молоко, сыр, яйца Красота и здоровье Рыба, икра Чай, кофе, сахар Воды, соки, напитки Товары для мам и детей Сладости Бытовая химия и гигиена Зоотовары Макароны, крупы, специи Хлеб и выпечка Чипсы, снеки, орехи Дом, спорт, книги Замороженные продукты Аптечка Здоровое питание Готовая еда Бытовая техника
Молоко Сыры Тофу, растительный продукт Растительные десерты Яйцо Творог Йогурты, творожки, десерты Масло сливочное, маргарин Кисломолочные продукты и закваски Сметана Кефир Сливки Детские молочные продукты Молочные коктейли Мороженое Молоко сгущенное Растительные напитки Зеленая Линия
Подгузники и гигиена Детское питание Игрушки Купание Бытовая химия Хобби и творчество Книги и раскраски В школу Merries
Российские бренды Уход за волосами Уход за полостью рта Уход за лицом Уход за телом Средства до и после загара Все для бритья и депиляции Макияж Натуральная косметика Азиатская косметика Средства личной гигиены Здоровье Профессиональная косметика Маникюр и педикюр Мужская косметика
Domestos Средства для посудомоечных машин Чистящие средства Средства для стирки Товары для уборки Средства для мытья посуды Туалетная бумага, полотенца, салфетки Уход за полостью рта Освежители и ароматизаторы Аксессуары для ванной и туалета Экосредства
Товары для консервирования Хранение продуктов Столовая посуда Фильтры и картриджи для воды Бар Кухонные принадлежности Чайники и кофейники Освещение и батарейки Одноразовая посуда Посуда для приготовления Пикник и барбекю Цветы и растения Текстиль Хранение вещей Декор Уход за одеждой и обувью Одежда, обувь, аксессуары Уход за садом Товары для ремонта Для бани и сауны Автотовары Товары для праздника Борьба с насекомыми
Ближайшая доставка: Нет доступных интервалов доставки

Омлет с шимеджи и шпинатом

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Добавьте в традиционный утренний омлет ещё больше пользы в виде шпината и свежих грибов шимеджи - в них много белка, клетчатки, витаминов и минералов. Эти чудесные азиатские грибы низкокалорийные и быстро готовятся.
  • 20 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Подготовьте все ингредиенты.
    1
  • Шаг 2

    Смешайте яйца с молоком, приправьте солью и перцем.
    2
  • Шаг 3

    Грибы и шпинат промойте и обсушите. Разогрейте в сковороде масло и обжарьте грибы до золотистой корочки. Добавьте шпинат, перемешайте, дождитесь, пока он осядет, залейте яично-молочной смесью.
    3
  • Шаг 4

    Готовьте омлет на небольшом огне под крышкой, перед подачей посыпьте нарезанной петрушкой.
    4
Скоро в наличии
Грибы Есть грибы Шиитаке шимеджи шампиньоны для жаркого по-карельски 210г
1
Грибы Есть грибы Шиитаке шимеджи шампиньоны для жаркого по-карельски 210г
1
199,99 

-20

159,99 /шт
159.99 RUB
Шпинат 125г упаковка
356
149,99 /шт
149.99 RUB
Набор зелени Лук Укроп и Петрушка Маркет Fresh 200г
11
149,99 /шт
149.99 RUB
Молоко М Лианозовское ультрапастеризованное 3.2% 925мл
537
144,99 /шт
144.99 RUB
Яйца Окское СО белые 10шт
1735
Перец Арикон Profi черный молотый 500г
139,99 

-18

114,99 /шт
114.99 RUB
Соль 4Life Морская йодированная мелкая 250г
17

Ингредиенты:

  • Грибы Шимеджи 75 г
  • Шпинат 60 г
  • Петрушка 5 г
  • Масло растительное 1 ст.л.
  • Молоко 100 мл
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
Скоро в наличии

Похожие:

  • Салат с эноки в соево-чесночном соусе

    Эноки - оригинальные азиатские грибы, которые идеально сочетаются с соево-чесночным соусом и дополнят не только свежий салат, но и горячие блюда.
  • Лисички в сметане

    Лисички в сметане, да с жареной картошечкой – что может проще и вкуснее, особенно в сезон! Приготовьте их по нашему рецепту и зовите всех к столу.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!