Куриные стрипсы в сыре

Ингредиенты:

• Грудка куриная 800 г
• Творог мягкий «Домик в деревне» 5,5% 100 г
• Сыр «Ламбер» 60 г
• Кинза 10 г
• Петрушка 10 г
• Панировочные сухари 5-7 ст.л.
• Яйцо куриное 1 шт.
• Масло оливковое 1 ст.л.
• Соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу
• Соевый соус 1 ст.л.
• Горчица 1/2 ст.л.
• Чеснок 2 зубчика
• Мука пшеничная 5 ст.л.