Шеф Перекресток Лечебные смеси Еда из ресторанов Все для просмотра сериалов Развлечения для всей семьи ВкусВилл Готовые блюда замороженные Готовые блюда охлажденные Блинчики Здоровое питание Фермерские продукты Кухни мира Почти готово Спортивное питание и БАД
Детское питание Книги Гигиена и уход Бытовая химия Аксессуары для мам и новорожденных Детская посуда Игрушки Товары для творчества Товары для школы Спортивные товары Натуральный уход за кожей KOKORO Семейный клуб Сумка в роддом
Хранение вещей Одежда, обувь, аксессуары Спортивные товары Автотовары Товары для дома Для бани и сауны Пикник и барбекю Текстиль и декор Товары для праздника Товары для ремонта Освещение и батарейки Аксессуары для табакокурения Система нагревания lil SOLID Система нагревания IQOS Система нагревания GLO Система нагревания Ploom Товары для кемпинга Уход за садом Цветы и растения
Маски и антисептики Туалетная бумага Уход за волосами Уход за полостью рта Средства личной гигиены Уход за телом Уход за лицом Бумажные полотенца Витамины, БАДы, спортивное питание Медицинские изделия Декоративная косметика Бумажные салфетки Детская гигиена и уход Натуральный уход за телом Zewa Libresse и Tena
Экосредства Средства для посудомоечных машин Средства для стирки Товары для уборки Мусорные ведра и контейнеры Аксессуары для ванной Борьба с насекомыми Чистящие средства Средства для мытья посуды Освежители и ароматизаторы Салфетки, туалетная бумага Средства по уходу за бытовой техникой Woolite
Для кошек Для собак Товары Бетховен Для грызунов Для птиц Для рыб и рептилий Ветаптека Royal Canin Pro Plan Hills
Ближайшая доставка: Нет доступных интервалов доставки

Авокадо фри в рисовом кранче

Рейтинг
отзывов
Отправить рецепт на почту
Авокадо в румяной корочке из рисовых хлебцев - это абсолютно новые ощущения! Внутри авокадо остается кремовым, а снаружи приятно хрустит... В отличие от панировочных сухарей, хлебцы легче усваиваются, не содержат дрожжей и глютена, а значит и не утяжеляют блюдо лишними ингредиентами. Кстати, в этом рецепте можно использовать и кукурузные хлебцы. Подавайте авокадо фри с соусом из йогурта и острой Шрирачи (или добавьте пару капель Табаско).
  • 45 мин.
  • порций
  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов и смажьте противень маслом. В чаше блендера или кухонного комбайна измельчите хлебцы в мелкую крошку. Добавьте кинзу и еще раз измельчите блендером, пока они не станут зелеными.
  • Шаг 2

    Порежьте авокадо на ломтики и сбрызните лимонным соком. В одной миске взбейте яйцо, в другую насыпьте муку. Сначала окуните авокадо в муку, потом в яйцо и затем в крошку. Выложите ломтики на противень и запекайте 12 минут.
  • Шаг 3

    Смешайте йогурт и соус Шрирача. Подавайте авокадо фри с соусом.
41,9 /шт
41.9 RUB
Йогурт Савушкин Греческий 2% 140г
82
109,9 /шт
109.9 RUB
Хлебцы Dr.Korner Рисовые с морской солью без глютена 100г
24
114,9 /шт
114.9 RUB
Мята Премиум 50г упаковка
19
87,9 /шт
87.9 RUB
Яйца Роскар Экстра СО коричневые 10шт
61
139,9 /кг
139.90 RUB
Лимоны
222
259,9 /шт
259.9 RUB
Авокадо Ready to Eat Hass Artfruit ~120г*2шт упаковка
77
259,9 /шт
259.9 RUB
Авокадо Ready to Eat Hass Artfruit ~120г*2шт упаковка
77
809 

-34

529,9 /шт
529.9 RUB
Масло оливковое De Cecco Classico 1л
44
208,9 /шт
208.9 RUB
Соус Cholimex Шрирача чили острый 520г
25
126 /шт
126 RUB
Мука Makfa Пшеничная высший сорт 2кг
217

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный 150 г
  • Хлебцы рисовые 100 г
  • Мята свежая 10 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Авокадо 2 шт.
  • Масло оливковое 1 ч.л.
  • Соус Шрирача 1 ч.л.
  • Мука пшеничная 2 ст.л.

Похожие:

  • Десерт из авокадо

    В новогоднюю ночь заменяем мучное и кремы свежими ягодами и полезными сладостями! Десерт из авокадо и какао – идеальное завершение ужина.
  • Салат с авокадо от Кулинарной школы Аркадия Новикова

    Легкий, свежий и полезный салат с авокадо и огуречной заправкой можно приготовить на ужин или подать в качестве гарнира к рыбе или морепродуктам.

Отзывы

Никто еще не оставил отзыва о рецепте,
вы будете первым!



Войти на сайт

Еще нет аккаунта? Зарегистрироваться